Meghan Markle manda in crisi i cuochi della famiglia reale: ecco cosa mangia a colazione

Meghan Markle e il principe Harry
Una dieta decisamente lontana dalla cucina tradizionale britannica, quella della futura principessa Meghan Markle. La futura sposa del principe Harry rischia di mandare in crisi i cuochi della famiglia reale, a cominciare dalla prima colazione, sana e sostanziosa ma anche impegnativa.
 
 


Dimenticate il luogo comune delle donne statunitensi e delle loro pessime abitudini alimentari: Meghan Markle non ha mai rinunciato ad una dieta sana e agli esercizi di fitness e yoga (sua madre è un'ex insegnante proprio di questa specialità) e per colazione non si accontenta di una 'American breakfast'. Da tempo, infatti, Meghan è solita consumare, al mattino, uno smoothie a base di vaniglia, mirtillo, acqua di cocco, semi di chia e cannella. Lei stessa ha dichiarato: «Lo preferisco al caffè, è molto più energizzante». In passato, quando era impegnata con riprese mattutine, l'ormai ex attrice era solita ricorrere anche ad energie extra grazie a latte di mandorle e omelette.




Da tempo, invece, Meghan ha ridotto il consumo di vino, il suo alcolico preferito, e per i pasti principali sceglie solo cibi salutari, come pesce, verdure o zuppe. Il suo cibo preferito è la pasta, ma ha dovuto rinunciarvi da qualche tempo a causa di un'intolleranza al glutine. Se lo smoothie per la prima colazione vi incuriosisce, ecco gli ingredienti per prepararlo:
1 confezione di shake powder a scelta (preferibilmente Clean Cleanse vanilla)
½ tazza di mirtilli 
½ tazza di acqua di cocco 
semi di chia 
cannella
½ tazza di latte di mandorle (facoltativo)
Miele di manuka (facoltativo)
Polline (facoltativo)
Martedì 23 Gennaio 2018 - Ultimo aggiornamento: 24-01-2018 21:38

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COMMENTA LA NOTIZIA
5 di 16 commenti presenti
2018-01-25 09:46:44
Mi viene da ridere... I cuochi di casa reale in crisi per un frullato... seeeee!
2018-01-24 22:24:40
Questi ci vogliono proprio di lingua anglosassone...ma tiè....
2018-01-24 20:18:23
Quando si da troppa biada i cavalli impazzano.
2018-01-24 19:52:37
Mi stupisce piuttosto che dei cuochi si presume rinomati non sappiano cucinare normali colazioni light,comunque sono tutte magrissime è vero sarà uno dei loro modi per sentirsi tanto speciali e superiori.
2018-01-24 15:26:36
Queste nuore di casa reale hanno tutte in comune il "purchè sia magrissima". Kate, tolto il visetto, sembra anoressica anche incinta e Meghan la sta seguendo a ruota. Senza dimenticare la povera sfortunata Diana che, come confessò lei stessa e una volta entrata a corte, soffrì a lungo di questo disturbo anche se per lei sappiamo a cosa dovuto. Mettiamoci pure Camilla che in quanto a peso è piuttosto under. Boh! farà parte del protocollo regale inglese mantenere la bilancia a circa 50 kg per ogni new entry.
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