Fondamentale, poi, farsi aiutare da un esperto per capire qual è il proprio tallone di Achille: «Ammettiamolo: tante volte la cellulite è più nella testa che sulle cosce. Spesso si tratta di ritenzione idrica o di una circolazione non ottimale che ha come risvolto gambe gonfie, soprattutto con l'arrivo del caldo. E, allora, bastano prodotti drenanti, come bendaggi, oli, gel freddi o pressoterapia e indossare le calze a compressione graduata durante l'inverno». Fondamentale, insomma, capire cosa ci affligge.
IDRATAZIONE
«La nostra linea Body Shape - spiega Marcella Gobbino, responsabile prodotto di Skinlabo - comprende due anticellulite, un lipolitico per ridurre le adiposità e un rassodante. I primi vanno a diminuire l'effetto buccia d'arancia, ossigenando e favorendo il ricambio della pelle con uno spray di facile assorbimento per la mattina, possibilmente prima dell'attività fisica, e una crema più ricca per la sera. Per la pancia e i fianchi, invece, c'è un gel da applicare localmente e che aiuta a tonificare, mentre per l'ultimo prodotto c'è un leggerissimo effetto volumizzante push up su seno e glutei. Ma per i risultati bisogna impegnarsi per almeno tre mesi e, poi, non dimenticare il necessario mantenimento». Il tempo per sé è fondamentale, così, ad esempio, Clarins consiglia per l'applicazione del suo Body Fit Active una serie di step: riscaldare il prodotto tra le mani, massaggiare partendo dalle caviglie fino alle cosce e, poi, ripetere con pressioni e movimenti drenanti specifici a mano aperta o a pugno anche nell'interno gambe, attivando il muscolo. Se, poi, si è un po' pigre o poco esperte si può sempre ricorrere a uno strumento che lavori al posto vostro, come Foreo Bear 2 Body, un dispositivo studiato per rimodellare, rassodare e rivitalizzare il corpo, aiutando a levigare l'aspetto della cellulite su cosce, glutei, braccia e addome.
L’ALIMENTAZIONE
Infine, occhio a ciò che si mangia e si beve. Premesso che è sempre bene farsi seguire da un esperto e non affidarsi mai al fai da te, il consulente di wellness, Riccardo Gaspari, nel libro Vincere la cellulite – con alimentazione, integrazione e allenamento (Edizioni Lswr), consiglia di dedicarsi un periodo detox, evitando cibi conservati o raffinati e gli alcolici e privilegiando tanta acqua, tisane e centrifughe, oltre a frutta e verdura, riso integrale, yogurt bianco, olio extravergine di oliva e frutta secca, che rafforza il sistema immunitario e contrasta l’affaticamento cerebrale. E, poi, si può dare uno sprint in più ai pasti col giusto integratore. The Solution Beauty Collagen contribuirebbe a ridurre la cellulite moderata e a migliorare la struttura della pelle delle gambe. Qualcosa si può ancora fare, ma, poi, bisogna mantenere le buone abitudini.
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